(资料图片仅供参考)
1、想想血压升高前都在做什么？运动？情绪激动急躁？过度紧张？上述情况容易引起血压突然升高，另外有部分血压是H型高血压，就是血压不稳定。
2、忽高忽低的，所以这种情况下应该尽量减少过度紧张激动急躁，维持血压平稳。
3、避免动脉硬化的发生，希望我的回答能够对您有所帮助。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
(资料图片仅供参考)